今年も恒例の日本テレビ系列の番組「２４時間テレビ 愛は地球を救う」が

放送されますが、今年のチャリティーマラソンのランナーに抜擢された

女性お笑い芸人トリオ「森三中」の大島美幸さんに注目が集まって

いますが、マラソン完走のために現在の体重８８ｋｇを落とさなければ

ならず毎日ダイエットに励んでいるようです。目標体重は－１５ｋｇと

宣言し、大好きな「から揚げ」や毎日マラソンの練習をすることで

ダイエットを成功させる意気込みのようです。つまり食生活の改善と

適度な運動による方法を行うわけです。とても理想的なダイエット法なので

期待ができます。そして当日を向かえ、久しぶりに大島美幸さんを拝見し

ビックリさせられました。何と！見た目でも痩せたことが一目瞭然に分かる

くらいに減量されていました。これは！っと思い話を聴いていたら、

こちらもビックリ！何と目標体重の－１５ｋｇ以上の約－１７ｋｇの

ダイエットに成功したようなのです。すごい！！

周りの反響も大きく、これなら武道館まで走れる！とか、完走は間違いない！

とか、ついにポッチャリキャラ終了か？等と話題になっています。

でも今までがあまりにも「おデブ」だったので、森三中としてコンビで

並んだ姿を拝見したら、丁度良い「おデブ」三人トリオになって見えたのは

私だけでしょうか？それでも他の２人に比べたら身長がある分スリムに

見えないこともないですけどね？！マラソンのスタートは午後７頃で

神奈川県内から東京武道館へ向かうそうなので皆さんも、その痩せっぷり？を

ご覧になっては如何でしょうか?結局私が推奨しているように、ダイエットで

成功するには「適度な運動と食事のカロリー量の調整」ですが、今回大島さんが

ダイエットに成功した方法は「から揚げ＝コレステロール」の断食と毎日の

マラソンの練習「適度な運動」によるものだったので、まさに適切な

ダイエット方法を行ったと思います。もちろん「から揚げ」以外の食品も

気をつけて食事していたと想像できるので、まさに「食生活の改善」を

行っていたことになりますよね！

今後はダイエット関連の仕事が増えるかも？知れませんね。

大島さんのような減量は無理かも知れませんが、他の方法を行うことで

絶対に無理！だとは思えませんので、他の方法を試してみるのも一つありです。